پولر RC3 GPS ٹور ڈی فرانس ایڈیشن کا جائزہ۔

آپ کیوں اعتماد کر سکتے ہیں۔

- لی ٹور فاتح کی پیلے رنگ کی جرسی کی طرح ، پولر آر سی 3 جی پی ایس اسپورٹس واچ کا محدود ٹور ڈی فرانس ایڈیشن بھی اسی طرح کے روشن پیلے رنگ کے لباس میں ملبوس ہے۔ RC3 پولر کی جانب سے 2012 میں ریلیز ہونے والی پہلی بلٹ ان GPS اسپورٹس واچ تھی اور یہ محدود ایڈیشن 2013 کٹ - جو راؤنڈ فرانس سائیکل ریس کے 100 ویں سال کا جشن مناتی ہے - باکس میں شامل ہارٹ ریٹ مانیٹر اور کیڈینس میٹر کے ساتھ مکمل آتی ہے۔ . یہ آپ کی تربیت کی پیمائش کے لیے تمام کٹ ہے ، لیکن کیا یہ اتنا ہی فاتح ہے جتنا کہ اس کی جرسی پیلے رنگ کی تجویز؟



کینن 1dx بمقابلہ 1dx مارک ii

سائیکل ، دوڑ اور بہت کچھ۔

اسپورٹس گیجٹ اس وقت بہت زیادہ ہیں۔ بڑھتی ہوئی دلچسپی کوئی بات نہیں ہے ، تاہم ، یہ وسیع تر سامعین پر منحصر ہے کہ جب فٹنس ٹریننگ کی بات آتی ہے تو ٹیکنالوجی کتنی موثر ہوسکتی ہے۔ ہم سب کی مدد کرنے والی ٹیمیں نہیں ہو سکتی ہیں ، اور اگر آپ کے مقاصد ہیں تو باقاعدہ تربیت ضروری ہے۔ جب اپنے آپ کو آگے بڑھانے اور حقیقی محنت کی پیمائش کرنے کی بات آتی ہے تو پولر RC3 GPS کی پسند ایک مثالی تصور ہے۔

پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 9۔

لیکن یہ اکیلا نہیں ہے ، یہاں تمام طرح کی جی پی ایس اسپورٹس گھڑیاں ہیں - اور بہت کچھ آنے والا ہے - سرشار سائیکل کمپیوٹرز جیسے گارمن ایج 810 اور فٹ بٹ الٹرا جیسے زیادہ آرام دہ اور پرسکون پیڈومیٹرز میں پایا جاتا ہے۔





پڑھیں: ہاتھ پر: گارمن ایج 810 جائزہ۔

چاہے آپ دوڑنا ، سائیکل چلانا یا دیگر کھیلوں میں مشغول ہونا پسند کریں ، RC3 میں سب کے لیے جگہ ہے - جو اس کی اہم طاقتوں میں سے ایک ہے۔ دو سائیکل سیٹ اپ رکھنا ممکن ہے ، مثال کے طور پر ، جو کہ چلنے والی پروفائل اور دو 'دیگر' کھیلوں کے ساتھ آزادانہ طور پر ناپا جا سکتا ہے۔



ہم RC3 ٹور ڈی فرانس کو کئی ہفتوں سے استعمال کر رہے ہیں تاکہ یہ محسوس کیا جا سکے کہ یہ سائیکل ٹریننگ کو کس طرح متاثر کرتا ہے۔ اس طرح کی مصنوعات کے لیے یہ کلید ہے: یہ مقامی دکانوں پر کمر باری کرتے وقت استعمال کے لیے آرام دہ اور پرسکون کٹ نہیں ہے۔ جب وہ ہارٹ ریٹ مانیٹر سینے کے گرد پھنسا ہوا ہوتا ہے اور گھڑی یا تو کلائی کے گرد لپٹی ہوتی ہے یا اس کے اڈاپٹر کے ذریعے ہینڈل بارز پر سوار ہوتی ہے یہ ٹریننگ کا وقت ہے۔

پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 14۔

آرام دہ اور پرسکون گھڑی ہمارے لیے صحیح محسوس ہوتی ہے۔ یہ معقول حد تک چھوٹا ہے ، لیکن بہت چھوٹا نہیں ہے ، پسینے کو روکنے کے لیے سوراخ رکھتا ہے اور ہر حالت میں دیکھنا آسان ہے ، یہاں تک کہ اگر سکرین ریزولوشن بہترین ہے۔ پٹا کے ارد گرد سینے کے دل کی دھڑکن مانیٹر استعمال میں تھوڑا عجیب محسوس کر سکتا ہے ، کیونکہ اسے پکڑنے کے لیے کافی تنگ ہونے کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن یہ معیاری چیزیں ہیں-جتنا ہم چاہتے ہیں خود گھڑی نبض کی شرح کا درست پتہ لگانے کے قابل تھی۔ .

سیٹ اپ

بہت سی کھیلوں کی گھڑیوں کی طرح پولر آر سی 3 پانچ بٹن انٹرفیس پر مبنی ہے ، گھڑی کے چہرے کے ہر کونے میں چار اور دائیں طرف ایک بڑا سرخ اسٹارٹ بٹن۔ ہر ایک گھڑی کے چہرے پر نشان لگا ہوا ہے لہذا ان کے افعال کو آسانی سے پڑھنا ممکن ہے۔ اوپر اور نیچے کے بٹن ہیں جن میں سے ہر ایک ڈائریکشن کنٹرول کے طور پر کام کرتا ہے اور بیک بٹن مینو یا ٹریننگ سیشن سے باہر نکلنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اوپر بائیں طرف ایک 'لائٹ' بٹن ہے جو ٹن پر جو کہتا ہے وہی کرتا ہے ، جبکہ اسٹارٹ بٹن مین مینو تک رسائی حاصل کرتا ہے اور GPS ٹریکنگ کو تیار کرتا ہے۔



پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 6۔

گھڑی کو ہارٹ ریٹ اور کیڈینس مانیٹر دونوں کے ساتھ ہم آہنگ کرنا بھی آسان ہے۔ ترتیبات کے اندر - نیچے کا بٹن دبائیں ، تین مضبوط فہرستوں کے ذریعے سیٹنگ تک جاری رکھیں اور اسٹارٹ بٹن تک رسائی کے لیے استعمال کریں - مانیٹر کو ٹوگل یا آن کیا جا سکتا ہے۔ گھڑی پھر مطابقت پذیر ہونے کی کوشش کرے گی لیکن غلطیاں آسانی سے ہوسکتی ہیں اگر دل کی دھڑکن مانیٹر کے رابطے گیلے نہ ہوں یا کیڈینس مانیٹر تلاش کرتے وقت سائیکل کے پیڈل نہ موڑیں۔ اسپیڈ مانیٹر سیٹنگ کی موجودگی سے ہم مزید الجھن میں پڑ گئے - ایک اختیاری ہوا کی پیمائش کرنے والا پولر آلات جو شامل نہیں ہے - جسے ہم ابتدا میں کیڈینس مانیٹر ہونے میں الجھا رہے تھے۔ ہماری حماقت کی وجہ سے درجنوں ناکام مطابقت پذیری کی کوششیں ، لیکن ہم آخر میں وہاں پہنچ گئے۔

تاہم اپنی سائیکل پر کیڈینس مانیٹر انسٹال کرنا RC3 ٹور ڈی فرانس کی کمی میں سے ایک ہے۔ ہدایات باکس میں دستیاب نہیں ہیں ، صرف ایک آن لائن ویڈیو کے ذریعے ، جو صاف کرنے کی پہلی رکاوٹ ہے۔ اگر آپ اس سے واقف نہیں ہیں کہ کیڈینس مانیٹر کیسے کام کرتا ہے تو یہ بنیادی طور پر صرف ایک کاؤنٹر ہوتا ہے جو ہر مکمل گردش کو پیڈل ماونٹڈ مقناطیس کے ذریعے رجسٹر کرتا ہے جو خود سینسر کے قریب ہوتا ہے۔ تاہم شامل مقناطیس (ایک دوسرا اسپیئر ہے) اور چپکنے والی ٹیپ صرف وہ چپکنے والی چیز نہیں ہے جس نے انسٹال کیا اور پوزیشننگ ہر چیز کے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے لازمی ہے۔ اوہ ، اور آپ کچھ تار تراشیں چاہیں گے - یا ، جیسا کہ ہم نے استعمال کیا ہے ، کچھ باورچی خانے کی قینچی ، جن میں سے کوئی بھی شامل نہیں ہے - پلاسٹک کیبل کے تعلقات کو فریم پر محفوظ رکھنے کے لیے درکار پلاسٹک کیبل کے تعلقات کو تراشنا ہے۔

آن لائن سینما گھروں میں فلمیں دیکھنے کے لیے ادائیگی کریں۔
پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 15۔

ایک بار جب یہ چل جاتا ہے ، یہ سب چل جاتا ہے ، ایسی چیزوں سے دوبارہ نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہاں تک کہ ، کیڈینس مانیٹر کی بیٹری ختم ہوجاتی ہے - اور پھر وقت آگیا ہے کہ ایک نئے مانیٹر کی بیٹری کو تبدیل نہیں کیا جاسکتا۔

تفصیلی ڈیٹا ہب۔

جی پی ایس واچ یونٹ کے نیچے ایک کمپیوٹر پر گھڑی کو تار کرنے کے لیے ایک پورٹ ہے جہاں وہ چارج کر کے ڈیٹا منتقل کر سکتا ہے polarpersonaltrainer.com مرکز ، جسے ہم مکمل طور پر پولر پرسنل ٹرینر حب کہتے ہیں۔ آپ کو ایک ایپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کرنے کی ضرورت ہوگی تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ عمل آسانی سے چلتا ہے جو کہ ہمارے لیے ایک ابتدائی جنگ تھی کیونکہ وقتا from فوقتا connection کنکشن کی کچھ خرابیاں ہوتی تھیں۔ تاہم یہ ایک دن کے بعد خود ہی حل ہو گیا۔

پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 4۔

گھڑی سے ڈیٹا بھیجنا آسان ہے: اسے پلگ ان کریں ، اسکرین پر ایپ کے پاپ اپ ہونے کا انتظار کریں اور مطابقت پذیری کے بٹن پر کلک کریں۔ یہی ہے. آلہ پر خود کوئی بٹن دبانے کی ضرورت نہیں ہے۔

ہم پولر پرسنل ٹرینر حب میں ان معلومات کو ظاہر کرنے کے طریقوں سے متاثر ہیں۔ یہ ڈیفالٹ سروس ہے جس کے ساتھ RC3 کام کرتا ہے ، لیکن اگر آپ کسی موجودہ سروس میں پلگ کرنے کے لیے اپنے ڈیٹا کو آف لوڈ کرنا چاہتے ہیں - جیسے ٹریننگ چوٹیاں جو کہ یہ جائزہ لینے سے پہلے ہمارا جانے کا مرکز تھا - پھر یہ بھی ممکن ہے . یہ تھوڑا سا فاف ہے ، لیکن یہ پولر ایپلی کیشن سے GPX اور HRM فائلوں کو برآمد کرکے حاصل کیا جاسکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ٹام ٹام کی آنے والی جی پی ایس گھڑی ، ملٹی اسپورٹ جیسی چیز سے زیادہ کام ، جس کے بارے میں کمپنی کا کہنا ہے کہ استعمال میں مزید آسانی کے لیے مختلف قسم کی تھرڈ پارٹی سائٹوں کے لیے کھلا ہے۔

پڑھیں: ٹام ٹام ملٹی اسپورٹس GPS اسپورٹس واچ تصاویر اور ہینڈ آن۔

اس کے باوجود ہم نے پولر پرسنل ٹرینر ہب کے ویژول اور لے آؤٹ کو بہت پسند کیا ہے - یہ دیکھنے میں صاف اور استعمال میں تیز ہے۔ بہترین گارمن واچ 2021: فینکس ، فارورونر اور ویوو کا موازنہ۔ کی طرف سےکرس ہال۔31 اگست 2021

ابتدائی کھلی سکرین آپ کی سرگرمی کا فیڈ انفرادی تربیتی سیشنوں کے ساتھ دکھاتی ہے جو کہ تاریخ کے مطابق رکھی جاتی ہے۔ ٹریننگ کیلنڈر کے ساتھ ساتھ انفرادی ٹریننگ سیشن تک رسائی حاصل کی جا سکتی ہے تاکہ آپ تمام متعلقہ ڈیٹا دیکھ سکیں: وقت کے خلاف نقشے کے نظارے ، اختیاری دل کی دھڑکن کے ساتھ گراف ، کیڈینس ، اونچائی اور رفتار یا رفتار پلاٹ ، اور کیلوری کے ساتھ مکمل ڈیٹا ویوز برن شمار اور تمام ڈیٹا اوسط

پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 19۔

اسے ہفتہ ، اپنی مرضی کے مطابق خیالات کے مہینے میں بڑھایا جا سکتا ہے تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ تربیت کس طرح ایک مدت کے دوران چل رہی ہے ، جبکہ ٹریننگ لوڈ سیکشن یہ مشورہ دیتا ہے کہ کیا آرام کی مدت اور تربیت کی شدت کی بنیاد پر تربیت کی سفارش کی جاتی ہے۔ تاہم ، ہم اس پر مکمل طور پر فروخت نہیں ہوئے ہیں ، کیونکہ ہماری تربیت عام طور پر جاری منصوبے کا حصہ ہونے کے باوجود اکثر 'ٹریننگ تجویز کردہ نہیں' زون میں ہوتی تھی۔

زون کیا گیا۔

لیکن زون وہ ہیں جو تربیت کے بارے میں ہیں کیونکہ آپ یا تو پہلے ہی جان چکے ہوں گے یا سیکھنے آئیں گے۔ آپ کی نظریاتی دل کی شرح کی بنیاد پر زیادہ سے زیادہ - 220bpm منفی آپ کی عمر کو قبول کیا جاتا ہے - دل کی دھڑکن کے مستقل زونوں کی گروہ بندی کی جاتی ہے جسے آپ مختلف وجوہات کی بنا پر نشانہ بنانا چاہتے ہیں۔ وزن میں کمی ، مثال کے طور پر ، مسلسل وسط زون کی تربیت سے فائدہ اٹھائے گی ، جبکہ اعلی شدت کی تربیت - عام طور پر چوٹیوں اور گرتوں میں - وقت کے ساتھ ایروبک صلاحیت کو بڑھانے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔

پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 23۔

RC3 آپ کے سامنے نو سیٹ ٹریننگ ویوز میں کئی طریقوں سے لائیو ڈیٹا پیش کر سکتا ہے۔ یہ ریئل ٹائم میں اوسط ظاہر نہیں کرتا ، لیکن باقی سب کچھ کر سکتا ہے۔ چاہے آپ دل کی دھڑکن کو بی پی ایم میں دیکھنا چاہتے ہو یا صلاحیت کے فیصد کے طور پر دیکھنا چاہتے ہو ، یا دیکھ سکتے ہو کہ آپ کسی بھی لمحے کس دل کی دھڑکن والے زون میں ہیں جو کیا جا سکتا ہے۔ لیپ ٹائم ، اوسط رفتار ، کیلوریز جلنے اور اونچائی سب کے اپنے اپنے ٹریننگ ویوز بھی ہیں ، لیکن یہ پہلے سے سیٹ ہیں اور ایڈجسٹ نہیں کیے جا سکتے۔ ایسا کیوں ہے ہم نہیں جانتے ہیں - اگر آپ رفتار اور اوسط رفتار کے خلاف اونچائی دیکھنا چاہتے ہیں تو تربیت کے بعد تک ایسا کرنا ممکن نہیں ہے۔ ایک شرم کی بات.

ایک ورزش کے اختتام پر ڈیٹا کو اکٹھا کرنا RC3 پر متعدد اسکرینوں کو اوپر اور نیچے کلک کرکے دیکھا جا سکتا ہے ، جو کہ مفید ہے ، لیکن ، بالآخر ، ہمیں آپ کی باقی ٹریننگ کے تناظر میں اپ لوڈ کردہ ڈیٹا سے کم معلوماتی پایا گیا۔

پولر آر سی 3 جی پی ایس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن امیج 26۔

عجیب ڈیٹا ہچکی ہو سکتی ہے۔ ہمارے لیے سب سے عام بات یہ تھی کہ جب ٹریننگ کی فوری شروعات کا مطلب تھا کہ جی پی ایس ابھی تک لاک نہیں ہوا تھا یا ہارٹ ریٹ مانیٹر اچانک 100 فی صد زیادہ سے زیادہ ہارٹ ریٹ پڑھنے سے لات مار رہا تھا۔ یہ دونوں واقعی مصنوعات پر منحصر نہیں ہیں ، اگرچہ ہمارے استعمال کا طریقہ۔ اسٹارٹ بٹن دبانے سے پہلے ٹریننگ سیشن منتخب کرنے سے پہلے جی پی ایس ایکٹیویٹ ہو جائے گا ، جبکہ اسٹارٹ بٹن کو تیزی سے ڈبل کرنے سے آپ جی پی ایس کے شروع ہونے سے پہلے آدھے راستے پر پہنچ سکتے ہیں۔ گیلے رابطے اور سینے کے بیچ میں مناسب طریقے سے پوزیشن میں رکھیں اور ٹریننگ کے دوران اپنا کام کریں۔

فیصلہ

پولر RC3 GPS ٹور ڈی فرانس کے بارے میں بہت کچھ پسند ہے۔ یہ سپورٹس واچ درست ٹریکنگ مہیا کرتی ہے اور اس نے نہ صرف ہماری ٹریننگ بلکہ ہماری ٹریننگ سیشنز کے بارے میں ہماری تفہیم کو ایک اور سطح پر دھکیل دیا ہے۔

پولر پرسنل ٹرینر حب کے ذریعے ڈیٹا کثرت سے آتا ہے۔ چاہے آپ کاٹنے کے سائز کی معلومات چاہتے ہو یا جمع شدہ ڈیٹا کی وسیع تفصیل ، یہ سب کچھ یہاں ہے۔ یہ اس سطح کی تفصیل ہے جو کہ کیڈینس اور ہارٹ ریٹ مانیٹرز کے پڑھنے کے ساتھ مل کر اس ٹور ڈی فرانس ایڈیشن ماڈل کو ایک حقیقی ٹریننگ مشین میں بدل دیتی ہے۔

ہمارے پاس ڈیوائس کے ساتھ ایک اہم گرفت یہ ہے کہ ٹریننگ ویوز پر کنٹرول ممکن نہیں ہے - نو پرسیٹس ہیں جو کہ تفصیلی اور جتنی زیادہ ضرورت ہو گی ، دوسرے مقاصد کے مطابق ایڈجسٹ نہیں کی جا سکتیں۔ یہ تربیت کے بعد کے تفصیلی ڈیٹا کے بالکل برعکس ہے جو دستیاب ہے۔

اور پھر ، لیکن یقینا ، قیمت ہے۔ 0 270 میں یہ کوئی سستی سرمایہ کاری نہیں ہے ، لیکن اگر آپ اپنی تربیت کے بارے میں سنجیدہ ہیں تو پھر اس کا کوئی مطلب نہیں۔ اسے چھ ماہ کی جم ممبر شپ فیس کے متبادل کے طور پر سوچیں اور یہ اتنا برا نہیں ہے۔ ورسٹیلٹی بھی ہے: گھڑی کا ڈیزائن چلنے اور دیگر کھیلوں کو بھی کھولتا ہے ، لہذا جبکہ پولر گارمن ایج 810 سے کم مخصوص ہے سائیکلنگ کے مقاصد کے لیے اور روٹ میپنگ کا فقدان ہے ، یہ ایک مختلف تجویز ہے۔

سیمسنگ ایس 10+ بمقابلہ نوٹ 10+۔

آر سی 3 ٹور ڈی فرانس ایڈیشن لی ٹور فاتح کی پیلے رنگ کی جرسی کے قریب ترین چیز ہے جسے دفاتر میں کوئی بھی پہن سکتا ہے۔ تو ہم اسے فخر سے پہنتے ہیں۔ یہ کامل نہیں ہے ، لیکن اس ٹرائی سینسر کٹ سے بہت ساری مفید خوبیاں ہیں۔ اچھا ہے۔

دلچسپ مضامین